対象期間 2026年6月1日(月)10:00 ～ 2026年7月31日(金)09:59
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※付与されるポイントは期間限定ポイントです。アンケートキャンペーンの上限や条件の詳細はこちらから。
アンケートの回答内容に基づき、インタビュー対象者を選定いたします。条件を満たした方には、アンケート中盤にて参加希望をお伺いします。参加希望をいただいた方の中から、後日インタビュー対象者を選定させていただきます。
インタビューキャンペーンの詳細は参加希望回答ページの『募集要項』をご確認ください。
※回答内容により参加希望の確認前にアンケートが終了する場合がございます。
対象期間 2026年6月1日(月)10:00 ～ 2026年7月31日(金)09:59
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対象期間 2026年6月1日(月)10:00 ～ 2026年7月31日(金)09:59
名前に込められた思い
大豆油や米油に多く含まれるビタミンEの一種。その代謝物が、月経前の健やかなこころとからだにアプローチ。
一般的なビタミンE（α-トコフェロール）とは異なる働きで、女性をサポートする注目の成分。
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大豆イソフラボンが腸内細菌で変換されて作られる女性の健康と美容をサポートする成分。
トコエルは、安全な乳酸菌で発酵させたエクオールを2mg含有しています。
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日本人に不足しがちなミネラル。特に女性は生涯を通し、しっかりと摂ることがすすめられています。
日本人女性の1日の推奨量は650mg。
20～40代女性は、あと240～270mg足りないと言われています。トコエルなら、その不足分のカルシウムを補うことができます。
働く女性の悩みに寄り添い、25年もの歳月をかけて開発されたサプリメント「トコエル」。
月経前の不調に悩む女性のために、入社2年目の若手開発者が「女性の気持ちに寄り添う」という強い信念のもと、開発をスタートさせました。
大塚製薬ならではの知見を活かし、体内代謝を助ける「γ-トコフェロール」を発見。さらに、女性の健康と美をサポートする「エクオール」など、厳選された4つの成分を配合。
約3年間の臨床試験を経て、ついに2021年に発売されたトコエルは、単なるサプリメントではなく、「女性が自分らしく輝ける社会」への願いが込められています。
月経前の不調を諦めていたあなたへ、トコエルが新たな選択肢を届けます。
トコエルの名前の由来は？
主成分であるγ（ガンマ）-トコフェロールの「トコ」とフランス語で女性を意味する「エル」を合わせて命名しました。- 小児が摂ってもいいですか？
- 本品には大豆イソフラボンが含まれていることから、内閣府 食品安全委員会の通知等※をもとに、
小児（15歳未満）の摂取はお控えいただくようご案内しています。
※内閣府 食品安全員会 「大豆イソフラボンを含む特定保健用食品の安全性評価の基本的な考え方」「大豆及び大豆イソフラボンに関するQ&A」 - 妊娠・授乳中に飲んでも大丈夫ですか？
- 妊娠・授乳中の方はご使用をお控えください。
- いつ摂取するのがよいですか？
- 食品ですので、ご都合の良いときにお飲みください。
また、1日の中での摂取タイミングに決まりはありません。
お客様の生活習慣に合わせて、月経前から1日1袋（3粒）を目安に摂取いただくことをお勧めしています。 - 月経7日前を想定して飲みきったのですが、月経が遅れているようです。追加で飲み続けてもよいですか？
- 食品ですので飲み続けていただいて差支えございません。
月経前を健やかにお過ごしいただくために、継続して摂取いただくことをお勧めします。 - 月経7日前を想定して飲み始めましたが、月経が早めに始まりました。飲み続けた方がよいですか？
- 月経中にお飲みいただいても差支えございません。
- 月経1週間前を知る方法を教えてください。
- 基礎体温を毎日測定することで、月経周期の把握に役立てることもできます。
基礎体温が低温期から高温期に移行するタイミングで排卵が起こるため、
その日から8日後が「月経1週間前」と予想されます。 - 月経が不規則です。トコエルを摂れば周期の乱れが改善されますか？
- トコエルを摂っても月経周期の乱れは改善はされません。
不規則な状態が続く場合には、医師にご相談ください。 - 薬と併用できますか？
- 疾病などで薬を服用中あるいは通院中の方はご使用前に医師にご相談ください。
- 大豆イソフラボンのサプリメントを飲んでますが、併用してもいいですか？
- トコエルと大豆イソフラボンを含むサプリメントを併用される場合は、
一日あたりの総イソフラボン量として30mgを越えないようにご注意下さい。
尚、トコエルの1袋（3粒）当たりの総イソフラボン量は3.3mgになります。
※内閣府食品安全委員会新開発食品専門調査会が規定しております「大豆イソフラボンを含む特定保健用食品の安全性評価の基本的な考え方」において、特定保健用食品としての、大豆イソフラボンの安全な一日上乗せ摂取量の上限値は30mg（大豆イソフラボンアグリコン換算）とされております。
栄養成分表示・原材料名
- 栄養成分表示3粒（1.5g）当たり
-
エネルギー：4.2kcal、タンパク質：0.24g、脂質：0.29g、炭水化物：0.27g、食塩相当量：0～0.02g、カルシウム：250mg、
ビタミンE：16.2mg、
γ-トコフェロール：90mg、γ-トコトリエノール：15mg、S-エクオール：2mg、大豆イソフラボン (アグリコンとして)：1.3mg - 原材料物質
-
【タブレット】大豆胚芽乳酸菌発酵物(国内製造)／炭酸カルシウム、セルロース、HPMC、ステアリン酸カルシウム
【ソフトカプセル】ゼラチン(国内製造、カナダ製造)、なたね油／γ-トコフェロール、トコトリエノール、グリセリン、
安定剤(ペクチン) - アレルギー物質（28品目中）
- 大豆・ゼラチン
-
過剰に摂取する※ことはさけて、1日の摂取目安量を守ってください。
-
妊娠、授乳中の方は
ご使用をお控えください。 -
乳幼児及び小児は
ご使用をお控えください。 -
疾病などで薬を服用中
あるいは通院中の方は
ご使用前に医師に
ご相談ください。 - ※本品のS-エクオールと大豆イソフラボンの総量をご確認頂き、イソフラボンを含有する他の特定保健用食品などとの併用で過剰な摂取にならないようご注意ください。
その他のご注意事項
体質や体調により合わない場合がありますので、その場合はご使用をお控えください。 本品は、時間の経過や原料の特性により、色調に多少の違いが生じる場合があります。また、高温で保管するとカプセルが変形する場合がありますが、品質には問題ありません。
その他、ご不明点がある方はページ下部の「大塚製薬の商品に関するお問い合わせ」のお問い合わせ窓口までご連絡ください。
